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Das Fussball Rezeptbuch

Sonderpreis Preis €14,99 Normaler Preis

 

Mit unserem Fussball Rezeptbuch liefern wir dir einen fix- und fertigen Baukasten mit allem, was du als Fußballer für deinen Ernährungsplan benötigst! Frühstücksideen, schnelle Snacks vor dem Training oder Spiel, kalorienreiche Smoothies für den Muskelaufbau, vitaminreiche Säfte und schnelle Mahlzeiten nach dem Training und Spiel!

Deine Vorteile? Mehr Power, Energie & Ausdauer auf dem Platz und eine blitzschnelle Regeneration nach dem Training und Spiel!

Diese Inhalte wirst du lieben...

  • Frühstücksideen mit denen du sofort mit voller Power in den Tag startest!
  • Schnelle Snacks vor dem Training und Spiel damit du ein Feuerwerk auf dem Platz abbrennen kannst!
  • Kalorienreiche, einfach zuzubereitende Smoothies - optimal wenn du Muskeln aufbauen und so stabiler werden willst!
  • Fertige Beispiel-Ernährungspläne als Orientierung für den Trainings- und Spieltag!
  • Übersicht mit allen wichtigen Lebensmittel, die auf gar keinen Fall in deiner Küche fehlen sollten!
  • Wir verraten dir die besten Küchenhelfer mit denen du deine Mahlzeiten super schnell zubereiten kannst!

Q&A - Fragen & Antworten

Sind die Rezepte schwer zuzubereiten?

Wir haben die Rezepte so einfach wie möglich gehalten, damit jeder sie problemlos zubereiten kann - egal ob Kochanfänger oder Profi. Wir verwenden KEINE ausgefallenen oder exotischen Zutaten, die du erst vom anderen Ende der Welt importieren musst! Unsere Rezepte für Fußballer lassen sich super schnell und super simpel umsetzen! Wir wollen, dass du Spaß am Kochen hast und siehst wie viel dir die Ernährung am Ende des Tages bei der Leistung auf dem Platz weiterhilft!

Gibt es einen Beispiel Ernährungsplan?

Ja, wir liefern dir viele verschiedene Beispiel Ernährungspläne an denen du dich orientieren kannst! Egal ob Training oder Spiel. Wir haben an alles gedacht und geben dir eine Sofort Anleitung für die richtige Ernährung mit. Du kannst die Rezepte aus den Beispiel Ernährungsplänen dabei beliebig austauschen und dir so easy deinen Lieblingsplan selber erstellen! Wenn du unseren Fokus90+ oder Regeneration90+ gekauft hast, zeigen wir dir außerdem wie du die Produkte optimal in deinen Tagesablauf integrieren kannst.

Wie viele Rezepte sind enthalten?

Wir liefern dir mehr als 50 Rezepte aus den Kategorien Frühstück, Smoothies & Säfte, Snacks, Mittagessen und Abendessen. Du bist also bestens für alle Mahlzeiten und Zeitpunkte des Tages vorbereitet! Die meisten Rezepte kannst du auch selber noch leicht mit anderen Zutaten variieren und hast so noch einmal viele neue Rezepte zusätzlich. Sei kreativ und lass deiner Fantasie und deinem Geschmackssinn freien Lauf.

Enthält das Rezeptbuch auch Tipps für die Ernährung?

Wir haben vor die Rezepte einen kleinen Theorieteil geschaltet, in dem wir dir zum Beispiel zeigen wie du deine Küche am besten ausstattest und welche Lebensmittel darin auf keinen Fall fehlen sollten! Wenn du Lust auf mehr Themen, wie z.B. die richtige Ernährung am Spieltag, den Muskelaufbau, schnelle Regeneration und die Bedeutung von Kohlenhydraten für deine Leistung wissen willst, empfehlen wir dir zusätzlich unseren Fussball Ernährungsguide! Hier verraten wir alle Geheimnisse zur Ernährung als Fußballer und zeigen dir, wie du mit der richtigen Ernährung mehr Leistung, bessere Regeneration und weniger Verletzungen bekommst!

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Customer Reviews

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F.Z.
Super Kochbuch
D
D.P.L.
Sehr gut
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L.
Super Rezepte!
K
K.
Einfach Top!
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A.